Domenica 12 luglio 2020


Domenica 12 luglio 2020 alle Balze di Malpasso Toano (RE)

ore 9.00

“Un salto Fuori un passo Dentro”,

 

in collaborazione con Il Giardino sul Fiume

 

 

In questo evento di montagnaterapia i partecipanti saranno accompagnati lungo il sentiero delle proprie risorse e delle proprie fragilità,

 

un “passo dentro” alla conoscenza dei propri limiti e delle proprie risorse ricercando nella mente il proprio "posto sicuro"

 

“un passo dentro” al proprio corpo ed ai propri pensieri con intenzione, al momento presente, in modo non giudicante”

 

PROGRAMMA

 

Ci incontreremo per parlare e per rivederci;

cercheremo insieme di condividere quali #strumenti e #risorse abbiamo usato per “salire” e scavalcare questo periodo;

 

Semplicemente proveremo a stare bene lungo un percorso che solitamente accende la paura, un "percorso" simile a quello appena vissuto; ma lo faremo in sicurezza con la nostra guida alpina imparando a #rilassarci anche dove le condizioni sembrano avverse o difficili.

 

 

L'attività proposta è adatta a tutti i principianti dove non è richiesta alcun tipo di preparazione fisica.


A CHI SI RIVOLGE?


Queste giornata è adatta chi vuole conoscersi attraverso una lente diversa mettendosi in gioco in gruppo e con se stesso. Le attività di montagna che si propongono sono attività per principianti alla portata di tutti.



Sarà cura delle guide alpine valutare ogni singola persona e fare in modo che ciascuno partecipi alle attività proposte secondo le sue capacità fisiche.

 

Le attività di montagna che si propongono sono attività per principianti alla portata di tutti.

 


Per prenotazioni è necessario inviare una mail oppure chiamare


3481843461
info@psicologolucamasini.it

 

A seguito dell’iscrizione verrà inviata una mail con ulteriori dettagli rispetto all’evento


In caso di maltempo l’eventuale giornata sarà annullata e posticipata!


Per saperne di più:

 

UN SALTO FUORI UN PASSO DENTRO